Nghiên cứu vào đầu năm 2014, đã thử nghiệm 1.021 người nghiện thuốc lá ở nhiều dạng khác nhau. Nghiên cứu đã phát hiện ra những người không tái nghiện thuốc lá khi họ có thói quen thiền định.

Nghiên cứu 62% người nghiện thuốc lá ở nhiều dạng khác nhau đã tham gia lớp tập yoga thường xuyên đã bỏ sử dụng  thuốc lá trong thời gian một tháng.

Ngoài 62% số người tham gia bỏ thuốc lá trong một tháng, 7.49% số người tham gia bỏ thuốc lá từ 2-6 tháng và 15,47% số người tham gia bỏ thuốc lá sau 12 tháng. Lối sống có liên quan đến thói quen thúc đẩy sức khỏe.

Dữ liệu được thu thập dựa vào phỏng vấn 1.021 người ở 25 tiểu bang và hai vùng lãnh thổ.

Theo nghiên cứu, ngoài việc thiền định cũng góp phần loại bỏ thói quen suy nghĩ tích cực và thực phẩm chay có lợi cho sự phát triển, sự tập trung và yêu cầu phát triển tinh thần.