Dinh dưỡng

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

Thiếu máu do thiếu sắt ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ. Một thức uống vào bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối có thể làm cho bữa ăn của bạn thú vị hơn.

4 loại thực phẩm hàng đầu làm chậm quá trình lão hóa sau 50 tuổi

Đây là thực phẩm tốt nhất nên ăn nếu muốn sống lâu trăm tuổi

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ vỏ quýt và cách sử dụng vỏ quýt để chữa bệnh

Bữa sáng nên bắt đầu với những thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Dinh dưỡng

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh? (10/12/2021)

Thiếu máu do thiếu sắt ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ. Một thức uống vào bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối có thể làm cho bữa ăn của bạn thú vị hơn.

Chi tiết ...

4 loại thực phẩm hàng đầu làm chậm quá trình lão hóa sau 50 tuổi (25/11/2021)

Có một số loại thực phẩm là những nguồn giàu protein, vitamin thiết yếu, canxi, chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa và có lượng calo thấp giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa và khỏe mạnh suốt cuộc đời khi ăn thường xuyên. Hãy cùng Sức khỏe Gia đình tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Chi tiết ...

Đây là thực phẩm tốt nhất nên ăn nếu muốn sống lâu trăm tuổi (25/11/2021)

Sau khi xem xét những nơi trên thế giới mà con người sống lâu nhất, các nhà khoa học nhận thấy rằng một trong những loại thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn để sống đến 100 tuổi là đậu.

Chi tiết ...

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ vỏ quýt và cách sử dụng vỏ quýt để chữa bệnh (25/11/2021)

Vỏ quýt có vị thơm, nồng và hăng. Là một nguồn giàu limonene, bioflavonoids, vitamin C, và kali, khiến vỏ quýt trở thành thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, và có nhiều tác dụng chữa bệnh.

Chi tiết ...

Bữa sáng nên bắt đầu với những thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn (25/11/2021)

Bắt đầu buổi sáng của bạn với những thứ này và bạn sẽ thêm nhiều năm vào cuộc đời của mình.

Chi tiết ...

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 5 loại trái cây có nhiều chất chống oxy hóa hơn trà xanh (24/11/2021)

Mặc dù nhiều nghiên cứu đã nhấn mạnh uống tối đa ba tách trà xanh mỗi ngày để đạt được những lợi ích sức khỏe của nó, nhưng cũng có những nguồn chất chống oxy hóa khác có thể đáp ứng nhu cầu thiết yếu hàng ngày của bạn.

Chi tiết ...

3 loại rau lành mạnh nhất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư (22/11/2021)

Sống lâu là điều chúng ta luôn ao ước và mong muốn. Để sống lâu thì chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng. Các chuyên gia cho biết ăn nhiều hơn bất kỳ loại nào trong ba loại rau này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư, cải thiện thị lực và kéo dài tuổi thọ.

Chi tiết ...

5 chất dinh dưỡng hàng đầu giúp cho đầu óc của bạn luôn trong trạng thái minh mẫn (19/11/2021)

Mặc dù không có điều gì giúp đầu óc bạn luôn nhạy bén, nhưng một số yếu tố nhất định, chẳng hạn như chế độ ăn uống, sẽ giúp xây dựng trí não tốt hơn.

Chi tiết ...

Những loại thực phẩm có thể gây sỏi thận, tránh ăn quá nhiều để bảo vệ sức khỏe (19/11/2021)

Sỏi thận xảy ra khi các chất như canxi oxalat, axit uric và cystine bắt đầu hình thành với số lượng lớn trong nước tiểu và không được hòa tan. Một số thực phẩm bạn ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận, vì vậy hãy hạn chế những loại thực phẩm sau.

Chi tiết ...

Hạt mít Việt Nam lên kệ các siêu thị Nhật Bản với mức giá 200.000 đồng/kg, lợi ích của loại hạt này là gì? (19/11/2021)

Vốn là loại hạt không được ưa chuộng trong thời đại ngày nay ở Việt Nam nhưng hạt mít ở bên Nhật lại có giá lên đến 200.000 đồng/kg. Vậy loại hạt này có giá trị dinh dưỡng gì mà đắt đỏ như vậy?

Chi tiết ...

[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tiếp

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

Thiếu máu do thiếu sắt ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ. Một thức uống vào bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối có thể làm cho bữa ăn của bạn thú vị hơn.

Tiêu điểm

Thông cáo báo chí Ngày hội khởi nghiệp đổi mới sáng tạo thành phố Cần Thơ năm 2023 - TECHFEST CANTHO 2023

Sắp diễn ra Ngày hội khởi nghiệp đổi mới sáng tạo thành phố Cần Thơ năm 2023 - Techfest Cantho 2023 với chủ đề “Hào khí Tây Đô”

Phát hiện mới: Uống cà phê đúng cách có thể giúp kéo dài tuổi thọ

Biến đổi khí hậu có thể ảnh hưởng đến não bộ?

Trao Giải thưởng khoa học và công nghệ dành cho sinh viên toàn quốc năm 2023

Chiến lược, chính sách phát triển khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo

Phát hiện vỏ cây liễu có đặc tính kháng virus phổ rộng

Chuyển đổi số muốn thành công cần có chiến lược và chuyển đổi tự thân trong tổ chức

Việt Nam có tiềm năng trở thành trung tâm kinh tế số ảo của khu vực và thế giới

Khai mạc sự kiện triển lãm “Thành tựu khoa học và công nghệ Cần Thơ” trong chuỗi sự kiện “Thành phố Cần Thơ – 20 năm thành tựu và phát triển”

Cần Thơ - Trung tâm khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo vùng đồng bằng sông Cửu Long

Chuyển đổi số doanh nghiệp - Khó khăn nhưng không thể không làm

Thế giới vừa trải qua tháng Chín nóng kỷ lục

Khám phá lợi ích bất ngờ từ việc ăn nho

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Chuyển đổi số phải được thực hiện một cách tổng thể, xuyên suốt, toàn diện, bao trùm, liên thông nhưng có trọng tâm trọng điểm

Video

Biến đổi khí hậu là nguyên nhân gây ra các thảm họa thiên nhiên, nhưng đó không phải là nguyên nhân duy nhất

Vũ trụ đang nở ra nhanh hơn so với dự đoán của các nhà khoa học

Trạng thái mới của vật chất: kính lỏng

Fracking - phương pháp khai thác dầu mỏ và khí đốt nhiều tranh cãi

Tế bào gốc giúp điều trị ung thư hiệu quả hơn

Nỗ lực của các nhà vật lý để mở rộng bảng tuần hoàn hiện tại

Kính lý tưởng, hình thức vật chất mà giới khoa học không ngừng nghiên cứu

Bí mật về hệ miễn dịch ưu việt ở loài dơi

Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - Quận Ninh Kiều - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này

Lượt truy cập:

-->

Nghiên cứu

Công nghệ

Thông tin

Xã hội

Ứng dụng

Vũ trụ

Sở hữu trí tuệ

Năng lượng

Hợp tác

Sức khỏe

Đời sống

Thiên nhiên

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

4 loại thực phẩm hàng đầu làm chậm quá trình lão hóa sau 50 tuổi

Đây là thực phẩm tốt nhất nên ăn nếu muốn sống lâu trăm tuổi

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ vỏ quýt và cách sử dụng vỏ quýt để chữa bệnh

Bữa sáng nên bắt đầu với những thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Dinh dưỡng

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

Tiêu điểm

Vũ trụ đang nở ra nhanh hơn so với dự đoán của các nhà khoa học

Trạng thái mới của vật chất: kính lỏng

Fracking - phương pháp khai thác dầu mỏ và khí đốt nhiều tranh cãi

Tế bào gốc giúp điều trị ung thư hiệu quả hơn

Nỗ lực của các nhà vật lý để mở rộng bảng tuần hoàn hiện tại

Kính lý tưởng, hình thức vật chất mà giới khoa học không ngừng nghiên cứu

Bí mật về hệ miễn dịch ưu việt ở loài dơi

© Copyright 2020 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ