Mức độ hoạt động thể chất
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thay vì ở lì một chỗ ít vận động, con người nên luyện tập aerobic và nhiều bài tập chức năng khác từ 60-300 phút/tuần, tùy theo lứa tuổi và thể trạng, để giữ sức khỏe không bị suy giảm.

Khoa học Đời sống

Muối ăn là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp mỗi nhà. Ngoài ra, muối còn có rất nhiều công dụng bất ngờ khác mà chúng ta chưa biết.
Rau diếp cá rất bổ dưỡng nhưng nhiều người không thích ăn vì có mùi tanh. Nếu vậy, hãy thử xay rau diếp cá để uống, chắc hẳn bạn sẽ thích ngay.
Những thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ biến thành chất độc khi hâm lại bằng lò vi sóng.
Nếu có những dấu hiệu dưới đây vào buổi sáng cần khám gấp để tránh chết không rõ lý do!
Phân biệt rau muống không nhiễm chì để đảm bảo an toàn cho cả nhà, các mẹ hãy nhanh tay lưu lại!
Có biểu hiện này chắc chắn bạn đã mắc bệnh phụ khoa - bạn hãy đi khám gấp!
Có 2 thói quen này vào buổi tối sẽ luôn trẻ khỏe, xinh đẹp hơn so với tuổi của mình.
Giải độc gan, cân nặng giảm, thanh lọc máu chỉ với 1 ngàn 1 ngày - ai cũng cần biết để luôn khỏe mạnh.
Nhiều lá cây ở trong vườn là thần dược chữa bệnh vô cùng hiệu quả.
Magiê là một khoáng chất thiết yếu của cơ thể, duy trì cơ bắp, ổn định chức năng thần kinh, tăng cường hệ thống miễn dịch, duy trì nhịp tim và xây dựng xương chắc khỏe...

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->