Uống cà phê trước khi tập thể dục giúp tăng tốc độ đốt mỡ
Các nhà khoa học ở Khoa Sinh lý thuộc Đại học Granada (Tây Ban Nha) phát hiện, uống một cốc cà phê đậm đặc khoảng 30 phút trước khi tập thể dục sẽ giúp tăng đáng kể tốc độ đốt mỡ. Họ cũng nhận thấy, caffeine phát huy tác dụng đốt mỡ tốt hơn trong các bài tập thể dục vào buổi chiều so với buổi sáng.

Khoa học Đời sống

Dưới đây là các cách bằng mắt thường ta cũng có thể nhận biết được trái cây chín cây hay chín ép bằng thuốc. Tìm hiểu ngay bạn nhé!
Muốn thọ lâu bạn không được làm điều này vào buổi sáng - mọi người hãy lưu lại ngay để biết.
Bài thuốc quý hơn vàng từ cây đinh lăng - nhà nào cũng cần biết để luôn khỏe mạnh.
Bạn đang vứt đi tiên dược chống lại ung thư mà không hay biết - hãy tìm hiểu ngay.
Không cần tốn quá nhiều tiền để uống collagen làn da vẫn căng mịn tràn đầy sức sống chỉ bằng cách đơn giản.
Bạn sẽ không bị nám da nếu chăm sóc đúng cách vào buổi tối.
Công thức làm đẹp từ chanh rất quen thuộc mà bạn không thể không quên trong mùa hè.
Nhiều loại cây cỏ như hoa cúc, hoàn ngọc, mía lau, mã đề... có tác dụng thải độc tố từ gan, thận, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Nếu bạn đang bị đau lưng và đau mỏi toàn bộ cơ thể, hãy tập 10 tư thế yoga đơn giản dưới đây:
Bạn sẽ không chỉ dùng sữa tươi để uống nữa sau khi đã được SKGĐ “mách nước” kho bí kíp tuyệt vời này.

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->