4 lý do không nên bật đèn khi ngủ
Nhiều người bật đèn khi ngủ mà không hề biết thói quen này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Khoa học Đời sống

Chúng ta biết rằng uống rượu quá nhiều là nguyên nhân dẫn đến xơ gan. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác cũng là nguyên nhân gây bệnh xơ gan.
Từ 2 tháng tuổi, trẻ cần được thực hiện chu trình 3 bước ngủ ngon trước 9h tối, bao gồm tắm ấm, massage, đọc truyện hoặc hát một bài duy nhất.
Mật ong được xem là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe. Mọi người nên bổ sung mật ong vào chế độ ăn hàng ngày vì nó là cách đơn giản nhất để phòng ngừa nhiều bệnh khác. Mật ong là thực phẩm tuyệt vời thay thế cho đường vì nó tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi sức khỏe.
Lão hóa là quá trình tự nhiên không ai có thể tránh khỏi. Mặc dù chúng ta không thể kiểm soát quá trình sinh học phức tạp này, chúng ta có thể làm chậm và làm tăng tuổi thọ.
Không chỉ người trưởng thành mà trẻ em cũng bị ảnh hưởng của bệnh thận theo nhiều cách khác nhau.
Mỡ bẩn có mùi khét, mùi tanh hôi, đóng váng hoặc có cặn bẩn, màu sắc lạ hoặc bị đóng váng, đóng mảng trắng khi đồ ăn nguội là dầu ăn kém chất lượng.
Trà xanh là một loại nước uống có thể dùng thay thế cho các loại nước giải khát thông thường như cà phê, và nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo kết quả nghiên cứu của Mỹ cho thấy, tỷ lệ gãy xương và chấn thương có liên quan đến tập yoga ở người già tham gia cao ba lần so với giới trẻ.
Nhảy dây là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhất và dễ nhất có thể thực hiện bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu trong thời gian rảnh rỗi. Bên cạnh hiệu quả của bài tập thể dục aerobic, nhảy dây cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể.
Rối loạn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ gây bất thường nhịp tim và nhịp tim đập nhanh do rung tâm nhĩ hay loạn nhịp tim.

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->