Chuối có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin E và chất flavanoid, hoa chuối có giá trị dược liệu cao. Hoa chuối là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, chất béo không bão hòa và protein. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của hoa chuối:

Chữa kinh nguyệt ra nhiều

Hoa chuối có tác dụng chữa kinh nguyệt ra quá nhiều. Ăn hoa chuối nấu chín với sữa chua hay phomat có tác dụng kích thích hormone progesterone trong cơ thể và giảm chảy máu.

Chữa bệnh tiểu đường và thiếu máu

Thường xuyên ăn hóa chuối có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu và duy trì lượng insulin. Chất xơ có trong hoa chuối có chứa hàm lượng chất sắt cao, giúp tạo tế bào máu, làm tăng lượng hemoglobin trong cơ thể.

Ngăn ngừa nhiễm trùng

Hoa chuối có tác dụng điều trị nhiễm trùng. Chất ethanol được chiết xuất từ hoa chuối có tác dụng hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

Thuốc chống ức chế tự nhiên

Hàm lượng magie cao có trong hoa chuối giúp chúng ta có tâm trạng tốt hơn. Đây là loại thuốc chữa bệnh tự nhiên thúc đẩy tâm trạng tích cức và giúp chống trầm cảm.

Giúp mẹ tiết ra nhiều sữa

Nhiều bà mẹ mới sinh phải đối mặt với vấn đề ít sữa. Hoa chuối có tác dụng tăng cường cung cấp sữa giúp mẹ tiết ra nhiều sữa hơn để nuôi con.