Xã hội-Nhân văn [ Đăng ngày (11/07/2013) ]
Ngủ đúng giờ tăng cường trí não
Đi ngủ đúng giờ mỗi đêm có thể giúp tăng cường sức mạnh não bộ của trẻ, theo Fox News ngày 9.7.

Nên cho trẻ ngủ đúng giờ để nhận thức của trẻ phát triển tốt hơn - Ảnh: Shutterstock

Đó là kết quả nghiên cứu nằm trong "UK Millennium Cohort Study" (MCS), một dự án nghiên cứu về cuộc sống của 19.000 trẻ ở Anh.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng trẻ 3 tuổi đi ngủ vào những thời điểm bất thường có điểm kiểm tra nhận thức kém hơn so với những trẻ được đi ngủ cùng một giờ trong suốt cả tuần.

Ảnh hưởng này cũng được tìm thấy ở các bé gái 7 tuổi, nhưng bé trai 7 tuổi không bị ảnh hưởng. Ngoài ra, không có ảnh hưởng ở các bé gái hoặc bé trai 5 tuổi.

Nghiên cứu xuất bản trên chuyên san Journal of Epidemiology and Community Health.

Ngọc Lam
Theo Báo Thanh Niên Online (nthieu)
In bài viết  
Bookmark
Ý kiến của bạn

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->