Những loại trái cây tốt cho làn da vào mùa đông
Mùa đông là khoảng thời gian mà chúng ta cần có sự chăm sóc đặc biệt. Tuy nhiên, có thể chống lại làn da khô bằng ăn các loại trái cây hàng ngày như trái lý gai, đu đủ và trái lựu.

Dinh dưỡng

Vì sao các chuyên gia sức khỏe lại khuyên bạn nên uống 1 cốc trà xanh mỗi ngày, hãy cùng khám phá.
Thói quen gây hại cho cả nhà khi nêm gia vị dưới đây cần được những người nội trợ bỏ gấp trước khi quá muộn.
Các nhà khoa học Nhật Bản tại ĐH Kyoto phát hiện dầu cá có khả năng giúp chuyển tế bào chứa mỡ thành tế bào đốt mỡ và điều đó có thể giảm bớt sự tăng cân ở tuổi trung niên.
Tại sao chuyên gia sức khỏe khuyên ăn dưa chuột đều đặn, các bạn có biết không?
Trái cây luôn được khuyến khích ăn trong bất kỳ thực đơn nào. Trung bình mỗi ngày một người ăn ít nhất 200g trái cây. Trái cây nên ăn dưới dạng tươi sống và ăn luôn cả xác sẽ tốt hơn. Ngoài việc ăn trực triếp, dùng các loại hoa quả này ép lấy nước uống hoặc làm sinh tố cũng rất tốt cho sức khỏe.
Gạo basmati có chỉ số đường huyết từ 45 đến 58 nên rất tốt cho các bệnh nhân tiểu đường
Quả sung mang lại rất nhiều lợi ích với cơ thể, mọi nhà hãy biết để sử dụng cho sức khỏe tốt nhất.
Bắp cải được mệnh danh là "vua dinh dưỡng", nguyên nhân vì đâu, các bạn hãy khám phá và tận dụng ngay hôm nay!
Vừa thơm mát, vừa giải độc, lại rất dễ uống... những loại nước uống này ai cũng có thể dùng và nguyên liệu lại có sẵn trong bếp của của gia đình bạn.
Su hào được mệnh danh là "thần dược" tự nhiên trong mùa đông. Hãy ăn su hào thường xuyên để phòng tránh bệnh tật.
Đừng tưởng bánh mỳ ngon mà ăn liên tục vì chúng có thể gây hại cho những người dưới đây
Nếu bạn ăn quá nhiều, lượng natri trong cơ thể sẽ tăng đáng kể, một lát bánh mỳ sẽ không gây tác hại ghê gớm nhưng trong thời gian dài có thể ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Khởi nghiệp và Đổi mới sáng tạo - Sở Khoa học và Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->