Dinh dưỡng

Cholesterol và huyết áp cao có thể gây ra vô số biến chứng sức khỏe nếu không được điều trị. Nước ép cần tây là chìa khóa để ngăn ngừa rủi ro của cả hai điều kiện bệnh trên.
Việc hoa sen mọc trong ao bùn có thể khiến nhiều người không khỏi hoài nghi về lợi ích từ loại thực phẩm này nhưng thực tế củ sen rất tốt cho sức khỏe.
Ngoài việc đảm bảo cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn, chúng ta cần cần quan tâm để biết xem những nhóm thực phẩm nào sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, nhất là trong giai đoạn dịch COVID-19 phức tạp như hiện nay.
Tỏi là loại gia vị được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn cũng như trong y học truyền thống. Chỉ cần một vài nhánh tỏi là đủ để mang lại hương vị và mùi thơm hoàn hảo cho món ăn khiến bạn say mê.
Cam, chuối hay cà chua, quả vải… đều là những loại trái cây có nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể, tuy nhiên, nếu bụng đang đói, bạn chớ có ăn những loại này.
Sau tuổi 20, độ tuổi 30 là lúc bạn cố gắng duy trì và củng cố nền tảng mà bạn đã đặt ra trước đó để có sức khỏe tốt. Đây là lúc bạn cần lựa chọn thực phẩm phù hợp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe khớp và bảo vệ trí não.
Có nhiều loại thực phẩm giúp giữ cho trái tim khỏe mạnh và loại bỏ sự tích tụ mảng bám dọc theo động mạch ngăn ngừa nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Bắp cải là loại rau phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt. Thế nhưng, phần lớn chúng ta lại chưa biết hết lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe. Nếu thường xuyên ăn bắp cải, bạn sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe sau:
Trứng được coi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh. Không chỉ có giá rẻ, một quả trứng cũng có chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Dâu tây được coi là siêu trái cây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng có chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa rất hữu ích cho cơ thể.
Trước 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 Tiếp
4 loại thực phẩm có thể làm giảm chứng ù tai
Nghiên cứu gần đây cho thấy một số yếu tố trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc chứng ù tai, một tình trạng gây cảm giác nghe thấy âm thanh mà không có nguồn phát ra bên ngoài.

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Khởi nghiệp và Đổi mới sáng tạo - Sở Khoa học và Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám đốc Trung tâm Khởi nghiệp và Đổi mới sáng tạo - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này