Dưới đây là một số tác dụng phụ của tàu hủ:

Ung thư vú

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng cho thấy tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ đậu này như tàu hủ có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Đậu nành có chứa chất isoflavone gây nguy hiểm cho bệnh ung thư vú.

Sỏi thận

Tiêu thụ quá nhiều tàu hủ là nguyên nhân gây sỏi thận vì nó có chứa nhiều oxalate là nguyên nhân gây bệnh sỏi thận. Sau khi oxalate được hấp thụ từ thực phẩm, nó bài tiết qua nước tiểu và và không được chuyển hóa.

Vấn đề tuyến giáp

Sản phẩm từ đậu nạnh như tàu hủ có chứa chất isoflavone ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp và có thể cản trở sự hấp thụ của tuyến giáp. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tuyến giáp cho thấy tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ đậu nành có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tuyến giáp.

Bệnh hen suyễn

Nếu bạn có vấn đề về hô hấp như hen suyễn thì hãy giảm ăn tàu hủ. Tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ đậu nành như tàu hủ dẫn đến tăng lượng chất nhầy trong cơ thể có thể gây các vấn đề như cảm, ho và hen suyễn.