Ảnh minh họa

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của rau cần tây:

- Ăn hay uống nước ép rau cần tây có tác dụng làm giảm kích thích tố căng thẳng, từ đó điều chỉnh sự căng thẳng trong cơ thể.

- Rau cần tây là một loại thực phẩm rất tốt cho những người muốn giảm cân. Bởi vì nó có calo, và không có chất béo.

- Rau cần tây là nguồn cung cấp vitamin A tự nhiên, rất tốt cho việc cải thiện thị lực của mắt.

- Rau cần tây có chứa natri hữu cơ tự nhiên, giúp điều hòa huyết áp.

- Uống nước ép rau cần tây mỗi ngày có tác dụng cân bằng hiệu quả pH trong cơ thể, trung hòa axit và hỗ trợ điều trị táo bón.