Dưới đây là một vài lợi ích sức khỏe của nước uống bơ sữa:

- Bơ sữa chứa axít có tác dụng chống lại mầm bệnh, vi khuẩn, giúp làm sạch dạ dày và hỗ trợ tiêu hóa tốt.

- Bơ sữa rất tốt cho những người đang muốn giảm cân.

- Bơ sữa là một nguồn thực phẩm rất giàu Vitamin B12, vì vậy nó được dùng để chống lại bệnh thiếu máu và căng thẳng.

- Do bơ sữa có chứa chất điện giải và nhiều nước, nên nó được dùng để điều trị chống mất nước cho cơ thể.

- Sau khi ăn quá nhiều dầu ăn và gia vị, bơ sữa có tác dụng làm tiêu hao đi chất béo trong cơ thể và làm cho dạ dày trở nên nhẹ nhàng.

- Bơ sữa được sử dụng như một phương pháp điều trị tốt nhất đối với triệu chứng dư axit trong dạ dày.