Dinh dưỡng [ Đăng ngày (11/06/2014) ]
Lợi ích sức khỏe của quả mận đen
Quả mận đen là một loại quả có một số chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Đường glucose và fructose là hai loại đường chủ yếu có trong loại quả này, quả cũng có nhiều khoáng chất và có ít calo hơn so với các loại trái cây khác.

Dưới đây là một số đặc tính chữa bệnh của quả mân đen:

- Quả mận đen có tác dụng chống bệnh tiểu đường, giúp chuyển hóa tinh bột hoặc đường thành năng lượng.

- Quản mận đen giàu chất sắt, dó đó giúp thanh lọc máu trong cơ thể.

- Quản mận đen còn là một nguồn thực phẩm cung cấp vitamin A và C dồi dào, do đó nó rất tốt cho sức khỏe của mắt và làn da.

 - Quả mận đen có tính mát, do đó nó có lợi cho việc điều trị rối loạn tiêu hóa.

- Quản mận đen còn có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị mụn trứng cá và da nhờn.

thkhanh
Theo www.zeenews.india.com
In bài viết  
Bookmark
Ý kiến của bạn

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Khởi nghiệp và Đổi mới sáng tạo - Sở Khoa học và Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->