Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4–5-1 vào bữa ăn hàng ngày bên cạnh việc tăng cường vận động và giữ gìn vệ sinh cá nhân đảm bảo sức khỏe trong mùa dịch Covid-19.

Giáp trạng là một tuyến nhỏ có hình con bướm nằm ở cổ, chịu trách nhiệm sản xuất nhiều hoóc-môn có ảnh hưởng tới tốc độ trao đổi chất và sản xuất năng lượng của cơ thể. Không chỉ vậy, tuyến giáp còn đóng vai trò trong nhiều hoạt động khác như hỗ trợ mọc tóc, duy trì thân nhiệt, cân nặng, nhịp tim, tâm trạng, khả năng sinh sản và phát triển bộ não. Do vậy, một khi tuyến giáp bị suy giảm chức năng (bệnh suy giáp) hoặc hoạt động quá mức (bệnh cường giáp), chúng ta dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe liên quan.

Suy tim là tình trạng tim bị tổn thương hoặc suy yếu, dẫn tới giảm phân suất tống máu – nghĩa là cơ tim bơm máu ít hơn bình thường trong mỗi lần co bóp. Mới đây, các nhà khoa học Mỹ phát hiện căng thẳng tinh thần (stress) và tức giận có thể làm trầm trọng thêm căn bệnh tim mạch có thể gây tử vong này.

Những người hay bị hoa mắt, chóng mặt mỗi khi đứng dậy có nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ khi về già, theo một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí y khoa Neurology của Viện Thần kinh Mỹ.

Theo nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Khoa học Thần kinh, thay đổi khả năng kết nối trong não trẻ có thể là hậu quả của chứng trầm cảm khi mang thai ở người mẹ. Đây là lý do con của các bà mẹ bị trầm cảm trong thai kỳ dễ phát triển các chứng rối loạn về hành vi như tăng động và hung hăng - nhất là ở bé trai.

Đối với những người đang học nấu ăn hay làm bánh, lá nguyệt quế (bay leaf) là một loại gia vị quen thuộc bởi nó được dùng để làm tăng thêm hương vị, độ hấp dẫn cho các món ăn, đặc biệt là theo phong cách ẩm thực châu Âu. Song ngoài làm gia vị nấu ăn, các chuyên gia cho biết loại lá từ loài cây cùng tên có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải này còn có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Ngày 18-8, Khoa Ðột quỵ của Bệnh viện (BV) Ða khoa Trung ương Cần Thơ chính thức được đưa vào hoạt động. Ðây là khoa chuyên điều trị đột quỵ đầu tiên ở ÐBSCL.

Rau là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người tuy nhiên đối với rau đã mốc meo, rau ngâm hoặc muối chua, rau chế biến ở nhiệt độ cao... tuyệt đối tránh ăn nhiều vì nguy cơ mắc ung thư.

Rau xanh, đặc biệt là rau mầm là thực phẩm khá nhiều người thích ăn tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm này lại tiềm ẩn nhiều vi khuẩn có hại cho sức khỏe.

Quả ổi không những bổ dưỡng và có hàm lượng vitamin cao nhất, mà lá ổi cũng được các nhà khoa học nhận định rằng có giá trị điều trị bệnh hiệu quả như một loại thuốc.