5 lợi ích sức khỏe của rau mầm
Rau mầm được xem là loại thực phẩm tuyệt vời vì nó có chứa những chất dinh dưỡng, có thể được dùng để ăn sống hay nấu chín. Bên cạnh đó, nó cũng là một nguồn thực phẩm giàu protein, chất chống oxy hóa và những vitamin khác. Vì vậy, trong chế độ ăn uống hàng ngày chúng ta nên có thêm rau mầm để tăng cường sức khỏe.

Dinh dưỡng

Đó là kết luận do các chuyên gia ĐH Y khoa Columbia (CUM) đưa ra vào trung tuần tháng 10 sau khi kết thúc nghiên cứu dài kỳ ở 4.011 phụ nữ bị ung thư vú và 2.997 người khỏe mạnh để đối chứng.
Các chuyên gia ĐH Exeter và Bệnh viện ĐH Gentofte (Đan Mạch) vừa phối hợp tiến hành một nghiên cứu và phát hiện thấy nhóm đàn ông trung tuổi chơi bóng đá rất có lợi cho sức khỏe, nhất là lợi thế ổn định huyết áp so với các môn thể thao khác.
Theo một nghiên cứu mới đây của Canada, nam giới làm việc khuya sẽ có nhiều nguy cơ phát triển ung thư hơn người bình thường, đặc biệt là bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Theo quan niệm dưỡng sinh truyền thống, “thời nào thức nấy”, nghĩa là mùa nào có loại rau quả đặc trưng của mùa đó. Mách bạn một số loại thực phẩm dưới đây giúp bảo vệ sức khỏe trong ngày đông giá lạnh.
Dứa dại tên khác là dứa gai, dứa gỗ… là một cây nhỏ, cao 1-2m. Thân có rễ phụ dài. Lá mọc tập trung ở ngọn, hình dải hẹp, cứng, mép và gân giữa có gai cứng. Cụm hoa gồm hoa đực và hoa cái. Quả to khi chín màu vàng.
Thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bạn dễ ốm hơn. Vậy thì hãy áp dụng các bí quyết sau để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày nhé.
Có lẽ đã không ít lần bạn tự tìm hiểu hoặc nghe các chuyên gia đánh giá về lợi ích nhất định của việc sử dụng nước ấm và ngược lại đối với làn da.
Thở là hiện tượng sinh lý bình thường của sự sống. Tuy nhiên, nhiều người không chú ý đến tầm quan trọng của việc thở hoặc thở không đúng nên sức khỏe kém, dễ mắc các bệnh đường hô hấp, tim mạch ảnh hưởng đến lao động và tuổi thọ.
Từ những cây kế thuộc họ cúc (Asteraceae) cho ta một số vị thuốc quý, trước hết là phải kể đến vị đại kế, tiểu kế và kế sữa. Những cây thuốc này đóng vai trò quan trọng trong việc chữa trị một số bệnh về huyết như cầm máu, hạ mỡ máu, trị viêm gan, xơ gan...
Nhiều chị em sau khi sinh thường bị rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần, tiểu són hoặc không tự chủ. Nguyên nhân là do trương lực cơ thắt bàng quang bị giảm sút. Đông y cho rằng do khí hư hạ hãm không ước thúc ở bàng quang gây ra hoặc do quá trình đẻ làm tổn thương đến bàng quang. Xin giới thiệu một số món ăn thuốc hỗ trợ trị chứng này.
Ăn 2 trái đào mỗi ngày để chống ung thư vú
Đào được gọi là "loại quả của sự điềm tĩnh” ở Hungary. Ở Trung Quốc, đào là một biểu tượng của sự may mắn và trường thọ. Ngày nay, các hợp chất được tìm thấy trong quả đào có thể ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư vú.

Tiêu điểm

Chuyển đổi số tại Cần Thơ: Thực trạng và giải pháp hoàn thiện hệ thống chính sách nâng cao năng lực đổi mới sáng tạo của các doanh nghiệp
86.000 trận động đất bí ẩn được AI tiết lộ ở Yellowstone
Nỗ lực hoàn thiện hạ tầng công nghệ thông tin, đảm bảo kết nối thông suốt
Tập trung cao độ cho phát triển kinh tế - xã hội thành phố
Nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ làm công tác đối ngoại
Lãnh đạo UBND thành phố Cần Thơ làm việc với Sở Khoa học và Công nghệ về tình hình hoạt động sau khi hợp nhất ba địa phương
Hội đồng tư vấn, giao trực tiếp tổ chức chủ trì nhiệm vụ KH&CN (Tư vấn và chứng nhận Tiêu chuẩn ISO 9001:2015 – Hệ thống quản lý chất lượng - Các yêu cầu và Tiêu chuẩn ISO 14001:2015 – Hệ thống quản lý môi trường) thuộc Chương trình NSCL năm 2025
Khám phá ra protein quan trọng đằng sau sức mạnh chống lão hóa của việc tập thể dục
4 triệu chứng chính của ung thư đại tràng
Bộ não bị lão hóa nhanh là do ảnh hưởng từ 64 gene
Ứng dụng di động hỗ trợ phục hồi chức năng liệt nửa người do đột quỵ
Microsoft cáo buộc nhóm tin tặc đứng sau mạng lưới Deepfake AI
Công nghệ lưu trữ lượng tử vừa đạt đột phá: Chứa 5.000 phim 4K trên một tinh thể bé hơn đầu ngón tay?
Sony tuyên bố hợp tác gây chấn động ngành game, mang tính năng độc quyền trên AMD RX 9000 đến PS5 Pro, vạch ra tương lai cho PS6
Đại học Harvard công bố 4 loại trái cây giúp hỗ trợ sống 'trường thọ' nên ăn thường xuyên

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Khởi nghiệp và Đổi mới sáng tạo - Sở Khoa học và Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->