Nghiên cứu
[ Đăng ngày (21/10/2024) ]
|
Cười có thể làm giảm khô mắt
|
|
Các nhà nghiên cứu cho rằng đây có thể là phương pháp điều trị đầu tiên giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh khô mắt.
|
Một nghiên cứu lâm sàng ở Trung Quốc, công bố trên tạp chí BMJ, cho thấy tiếng cười có thể hiệu quả như thuốc nhỏ mắt trong việc cải thiện triệu chứng bệnh khô mắt (DED), ảnh hưởng đến khoảng 360 triệu người trên toàn thế giới có triệu chứng khó chịu, đỏ, ngứa và kích ứng mắt.
Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học từ Trung Quốc và Vương quốc Anh, với 283 người tham gia (tuổi trung bình 29,74% là nữ). Họ được phân ngẫu nhiên thành hai nhóm: nhóm thực hiện bài tập cười, yêu cầu lặp lại các cụm từ vui nhộn trong 5 phút mỗi ngày, và nhóm sử dụng thuốc nhỏ mắt axit hyaluronic natri 0,1%.
Sau tám tuần, điểm OSDI trung bình của nhóm tập cười giảm 10,5 điểm, trong khi nhóm kiểm soát giảm 8,83 điểm, cho thấy hiệu quả tương đương. Nhóm cười cũng cải thiện đáng kể thời gian tan nước mắt, chức năng tuyến meibomian và sức khỏe tâm thần, mà không ghi nhận tác dụng phụ nào. Các nhà nghiên cứu nhận định rằng bài tập cười có thể là phương pháp điều trị ban đầu hữu ích cho bệnh khô mắt.
|
htquyen
Theo https://scitechdaily.com |