Khoa học Đời sống
[ Đăng ngày (30/11/2016) ]
|
|
Lợi ích sức khỏe của mật ong
|
|
|
Mật ong được xem là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe. Mọi người nên bổ sung mật ong vào chế độ ăn hàng ngày vì nó là cách đơn giản nhất để phòng ngừa nhiều bệnh khác. Mật ong là thực phẩm tuyệt vời thay thế cho đường vì nó tốt cho sức khỏe và mang lại nhiều lợi sức khỏe.
|
Dưới đây là lợi ích sức khỏe của mật ong:
Phòng ngừa ung thư và bệnh tim
Mật ong giúp làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và bệnh tim vì nó có chứa hàm lượng chất flavonoid và chất chống oxy hóa.
Giảm viêm loét và rối loạn tiêu hóa
Thường xuyên ăn mật ong giúp điều trị viêm loét và viêm dạ dày do vi khuẩn.
Tốt cho da
Mật ong giàu hàm lượng chất chống oxy tự nhiên, có tính kháng khuẩn, là chất chống lão hóa tự nhiên và dưỡng ẩm da.
Chống mụn
Mật ong là một chất khử trùng tự nhiên, giúp loại bỏ mụn, là chất làm sạch lý tưởng, làm dịu và làm lành vết thương.
Tốt cho mắt
Mật ong giúp điều trị nhiễm trùng mắt, mẩn đỏ, ngứa mắt, đau mắt hột, viêm kết mạc và những bệnh khác. |
plngoc
Theo www.zeenew.india.come |