Dinh dưỡng
[ Đăng ngày (09/09/2016) ]
|
|
Những thực phẩm giúp tăng lượng tiểu cầu
|
|
|
Những người mắc bệnh lây nhiễm như bệnh sốt rét, sốt xuất huyết làm cho lượng tiểu cầu giảm và bệnh có thể gây tử vong nếu bệnh nhân không được điều trị kịp thời. Người khỏe mạnh thường có từ 150.000-450.000 tiểu cầu trong mỗi lít máu. Và chức năng của tiểu cầu là ngăn chảy máu vón gây tổn thương mạch máu đông. Tuy nhiên, mọi người có thể tăng lượng tiểu cầu bằng cách đơn giản là ăn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe.
|
Dưới đây là những thực phẩm sẽ giúp cải thiện số lượng tiểu cầu:
Trài kiwi
Trái kiwi giúp làm tăng lượng tiểu cầu và cũng tốt cho những người mắc bệnh thiếu máu, thiếu vitamin B và các nhiễm trùng khác. Mọi người nên ăn hai trái kiwi mỗi ngày để tăng lượng tiểu cầu.
Trái thanh long
Trái thanh long giúp cải thiện lượng tiểu cầu ở bệnh nhất sốt xuất huyết vì nó có tính chống oxy hóa.
Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng giúp tăng cường lượng tiểu cầu vì nó có chứa chất đạm albumin là một loại protein quan trọng có trong huyết tương.
Sữa và các sản phẩm sữa
Sữa và sản phẩm sữa giúp tăng lượng tiểu cầu vì nó có chứa nguồn canxi lớn.
Lá đu đủ
Bệnh nhân sốt rét hay sốt xuất huyết nên uống lá đu đủ vì nó có tác dụng giúp tăng cường lượng tiểu cầu do lá đu đủ có chứa enzyme như chymopapin và papain
Các loại rau lá xanh
Nên bổ sung nhiều loại rau lá xanh đậm như rau diếp, rau mùi tây, đậu nành, cải xoăn, và bông cải xanh trong chế độ ăn hàng ngày vì các loại rau này có chứa hàm lượng canxi, vitamin K cao, là hai yếu tố quan trọng cho cục máu đông. |
ttncac
Theo www.zeenew.india.come |