Giảm cân

Ớt Jalapenos có chứa hợp chất capsaicin giúp tăng cường trao đổi chất và giúp giảm cân. Nhiều người đã bổ sung ớt Jalapenos vào chế độ ăn hàng ngày để giảm cân. Ớt Jalapenos được bào chế ở dạng thuốc có chứa hợp chất capsaicin có tác dụng giảm cân.

Giúp tiêu hóa và phòng ngừa viêm loét dạ dày

Hàm lượng hợp chất capsaicin có trong ớt có tác dụng bảo vệ dạ dày do vi khuẩn gây hại và phòng ngừa viêm loét dạ dày.

Ngẹt mũi

Ăn ớt jalapenos giúp làm thông đường hô hấp và giảm sự khó chịu do nghẹt mũi.

Hệ thống miễn dịch

Ớt Jalapenos là nguồn thực phẩm giàu vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ hệ thống miễn dịch.