Dinh dưỡng [ Đăng ngày (17/05/2016) ]
Thức uống tươi mát cho mùa hè
Nước uống từ rau quả tự nhiên như cà rốt, dưa hấu, chanh, mật ong... giúp detox, bổ sung vitamin và khoáng chất giúp cơ thể dịu mát trong thời tiết nắng gắt.

Ảnh: Style Craze.

- Trà xanh và chanh tốt cho sức khỏe, lại đơn giản, dễ chuẩn bị. Công dụng của trà xanh trong việc thải độc, chống oxy hóa đã được chứng minh trên thực tiễn. Uống cốc trà ấm vắt thêm lát chanh tươi giúp giảm mỡ bụng và cho bạn vẻ ngoài tươi trẻ.

- Nước giảm mỡ bụng từ một vài quả nho xanh, vài lát chanh, lá bạc hà cung cấp vitamin E cho cơ thể, dồi dào chất chống oxy hóa giúp vòng bụng phẳng, da dẻ tươi tắn, tăng miễn dịch. 

- Trà gừng mật ong là thức uống giúp ấm cổ họng, kháng viêm, tăng miễn dịch cho cơ thể trước thay đổi thất thường của thời tiết.

- Dấm táo, táo xanh, mật ong, quế là nguyên liệu cho loại nước uống có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Loại nước uống này giúp cân bằng lượng đường trong máu, giàu canxi, giàu chất chống oxy hóa cho vẻ tươi trẻ dài lâu.

- Nước uống buổi sáng gồm cam, cà rốt, lá ngò, mật ong giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, A, K giúp khởi động ngày mới tuyệt vời, đánh thức hệ tiêu hóa hoạt động. Nước uống này còn có tác dụng mang lại vẻ thanh mảnh cho cơ thể, tốt cho mắt.

- Nước uống nhiệt đới với hương vị tươi mát của dưa hấu kết hợp vài lát kiwi và dâu tây là nước uống bổ sung vitamin, khoáng chất giúp thanh lọc cơ thể từ bên trong, tươi tắn bên ngoài.   

Hội An
Theo vnexpress.net (ntbtra)
In bài viết  
Bookmark
Ý kiến của bạn

Tiêu điểm

86.000 trận động đất bí ẩn được AI tiết lộ ở Yellowstone
Nỗ lực hoàn thiện hạ tầng công nghệ thông tin, đảm bảo kết nối thông suốt
Tập trung cao độ cho phát triển kinh tế - xã hội thành phố
Nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ làm công tác đối ngoại
Lãnh đạo UBND thành phố Cần Thơ làm việc với Sở Khoa học và Công nghệ về tình hình hoạt động sau khi hợp nhất ba địa phương
Hội đồng tư vấn, giao trực tiếp tổ chức chủ trì nhiệm vụ KH&CN (Tư vấn và chứng nhận Tiêu chuẩn ISO 9001:2015 – Hệ thống quản lý chất lượng - Các yêu cầu và Tiêu chuẩn ISO 14001:2015 – Hệ thống quản lý môi trường) thuộc Chương trình NSCL năm 2025
Khám phá ra protein quan trọng đằng sau sức mạnh chống lão hóa của việc tập thể dục
4 triệu chứng chính của ung thư đại tràng
Bộ não bị lão hóa nhanh là do ảnh hưởng từ 64 gene
Ứng dụng di động hỗ trợ phục hồi chức năng liệt nửa người do đột quỵ
Microsoft cáo buộc nhóm tin tặc đứng sau mạng lưới Deepfake AI
Công nghệ lưu trữ lượng tử vừa đạt đột phá: Chứa 5.000 phim 4K trên một tinh thể bé hơn đầu ngón tay?
Sony tuyên bố hợp tác gây chấn động ngành game, mang tính năng độc quyền trên AMD RX 9000 đến PS5 Pro, vạch ra tương lai cho PS6
Đại học Harvard công bố 4 loại trái cây giúp hỗ trợ sống 'trường thọ' nên ăn thường xuyên
AI có thể thay thế người thầy?

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Khởi nghiệp và Đổi mới sáng tạo - Sở Khoa học và Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->