Dinh dưỡng
[ Đăng ngày (31/07/2014) ]
|
Lợi ích sức khỏe của hạt tiêu đen
|
|
Gió mùa là nguyên nhân gây các bệnh thông thường như cảm lạnh, ho, đau cơ bắp và chứng khó tiêu.
|
Hạt tiêu đen vừa là gia vị và vừa là thuốc có thể chữa khỏi các bệnh, tiết kiệm chi phí điều trị bệnh rất lớn, bệnh có thể được điều trị tại nhà.
Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe của hạt tiêu đen:
Chữa cảm cúm theo mùa: Hạt tiêu đen có đặc tính kháng vi khuẩn, tiêt diệt các vi khuẩn gây cảm lạnh và giúp làm giảm đau thắt ở ngực. Hạt tiêu đen rất giàu Vitamin C, có tác dụng chống cảm lạnh và cảm cúm rất hiệu quả.
Chống oxy hóa: Hạt tiêu đen rất giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do gây tổn thương các tế bào, có thể dẫn đến ung thư.
Tốt cho làn da: Hạt tiêu đen có đặc tính chữa bệnh, có tác dụng chống lại các rối loạn về da như bệnh bạch biến.
Tốt cho khớp: Hạt tiêu đen có đặc tính kháng viêm, có tác dụng làm giảm viêm ở mô sụn đầu gối.
Tốt cho tiêu hóa: Hạt tiêu đen có tác dụng cải thiện sản xuất ra enzyme tiêu hóa, bảo vệ đường ruột và chống táo bón. |
thkhanh
Theo www.zeenews.india.com |