Dinh dưỡng [ Đăng ngày (21/06/2012) ]
Mạo hiểm khi lạm dụng smartphone quá nhiều
Theo Hiệp hội vật lý trị liệu, con người đang mạo hiểm sức khỏe của họ khi làm việc trên smartphone, máy tính bảng và laptop quá nhiều sau khi rời công sở về nhà.

Tổ chức này cho rằng, người dùng đã trở thành “nô lệ thiết bị” và thường làm việc trong khi đi lại hoặc khi ở nhà. Những tư thế ngồi không phù hợp trong các môi trường này có thể dẫn đến bệnh đau lưng và đau cổ. Họ cho rằng, mọi người cần phải học cách tắt các thiết bị đi khi ở nhà.

Một cuộc khảo sát trực tuyến 2.010 nhân viên văn phòng cho thấy, gần 2/3 người được hỏi cho biết, họ tiếp tục làm việc nhiều giờ ở nhà sau khi tan sở.

Các dữ liệu cho thấy, có quá nhiều việc và để giảm bớt áp lực trong một ngày là hai lý do chính mà nhiều người chọn cách giải quyết thêm công việc ở nhà.

Chủ tịch Hiệp hội này - Helena Johnson cho biết, đã phát hiện “mối liên quan lớn”. Helena Johnson cho rằng, nếu thỉnh thoảng làm chút việc cơ quan ở nhà thì không sao nhưng nếu điều đó trở thành thói quen thường xuyên vào buổi tối của bạn thì có thể dẫn đến các vấn đề như đau lưng và đau cổ cũng như các bệnh căng thẳng liên quan khác.

“Điều này đặc biệt trong trường hợp bạn đang sử dụng thiết bị cầm tay và không nghĩ về tư thế ngồi của bạn. Hãy nói với người quản lý nếu bạn đang cảm thấy bị áp lực”, Helena Johnson chia sẻ thêm.

Mức độ công việc quá nhiều không tốt cho bất cứ nhân viên nào. Căng thẳng về khối lượng công việc lớn cũng có thể tạo cho họ sự mệt mỏi. Vì vậy, mọi người nên học cách tắt các thiết bị như smartphone, máy tính bảng, máy tính… khi ở nhà.
http://www.vnmedia.vn(pcmy)
In bài viết  
Bookmark
Ý kiến của bạn

Tiêu điểm

Chuyển đổi số tại Cần Thơ: Thực trạng và giải pháp hoàn thiện hệ thống chính sách nâng cao năng lực đổi mới sáng tạo của các doanh nghiệp
86.000 trận động đất bí ẩn được AI tiết lộ ở Yellowstone
Nỗ lực hoàn thiện hạ tầng công nghệ thông tin, đảm bảo kết nối thông suốt
Tập trung cao độ cho phát triển kinh tế - xã hội thành phố
Nâng cao chất lượng đội ngũ cán bộ làm công tác đối ngoại
Lãnh đạo UBND thành phố Cần Thơ làm việc với Sở Khoa học và Công nghệ về tình hình hoạt động sau khi hợp nhất ba địa phương
Hội đồng tư vấn, giao trực tiếp tổ chức chủ trì nhiệm vụ KH&CN (Tư vấn và chứng nhận Tiêu chuẩn ISO 9001:2015 – Hệ thống quản lý chất lượng - Các yêu cầu và Tiêu chuẩn ISO 14001:2015 – Hệ thống quản lý môi trường) thuộc Chương trình NSCL năm 2025
Khám phá ra protein quan trọng đằng sau sức mạnh chống lão hóa của việc tập thể dục
4 triệu chứng chính của ung thư đại tràng
Bộ não bị lão hóa nhanh là do ảnh hưởng từ 64 gene
Ứng dụng di động hỗ trợ phục hồi chức năng liệt nửa người do đột quỵ
Microsoft cáo buộc nhóm tin tặc đứng sau mạng lưới Deepfake AI
Công nghệ lưu trữ lượng tử vừa đạt đột phá: Chứa 5.000 phim 4K trên một tinh thể bé hơn đầu ngón tay?
Sony tuyên bố hợp tác gây chấn động ngành game, mang tính năng độc quyền trên AMD RX 9000 đến PS5 Pro, vạch ra tương lai cho PS6
Đại học Harvard công bố 4 loại trái cây giúp hỗ trợ sống 'trường thọ' nên ăn thường xuyên

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Khởi nghiệp và Đổi mới sáng tạo - Sở Khoa học và Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->