Dinh dưỡng [ Đăng ngày (21/06/2012) ]
Mạo hiểm khi lạm dụng smartphone quá nhiều
Theo Hiệp hội vật lý trị liệu, con người đang mạo hiểm sức khỏe của họ khi làm việc trên smartphone, máy tính bảng và laptop quá nhiều sau khi rời công sở về nhà.

Tổ chức này cho rằng, người dùng đã trở thành “nô lệ thiết bị” và thường làm việc trong khi đi lại hoặc khi ở nhà. Những tư thế ngồi không phù hợp trong các môi trường này có thể dẫn đến bệnh đau lưng và đau cổ. Họ cho rằng, mọi người cần phải học cách tắt các thiết bị đi khi ở nhà.

Một cuộc khảo sát trực tuyến 2.010 nhân viên văn phòng cho thấy, gần 2/3 người được hỏi cho biết, họ tiếp tục làm việc nhiều giờ ở nhà sau khi tan sở.

Các dữ liệu cho thấy, có quá nhiều việc và để giảm bớt áp lực trong một ngày là hai lý do chính mà nhiều người chọn cách giải quyết thêm công việc ở nhà.

Chủ tịch Hiệp hội này - Helena Johnson cho biết, đã phát hiện “mối liên quan lớn”. Helena Johnson cho rằng, nếu thỉnh thoảng làm chút việc cơ quan ở nhà thì không sao nhưng nếu điều đó trở thành thói quen thường xuyên vào buổi tối của bạn thì có thể dẫn đến các vấn đề như đau lưng và đau cổ cũng như các bệnh căng thẳng liên quan khác.

“Điều này đặc biệt trong trường hợp bạn đang sử dụng thiết bị cầm tay và không nghĩ về tư thế ngồi của bạn. Hãy nói với người quản lý nếu bạn đang cảm thấy bị áp lực”, Helena Johnson chia sẻ thêm.

Mức độ công việc quá nhiều không tốt cho bất cứ nhân viên nào. Căng thẳng về khối lượng công việc lớn cũng có thể tạo cho họ sự mệt mỏi. Vì vậy, mọi người nên học cách tắt các thiết bị như smartphone, máy tính bảng, máy tính… khi ở nhà.
http://www.vnmedia.vn(pcmy)
In bài viết  
Bookmark
Ý kiến của bạn

Tiêu điểm

4 triệu chứng chính của ung thư đại tràng
Bộ não bị lão hóa nhanh là do ảnh hưởng từ 64 gene
Ứng dụng di động hỗ trợ phục hồi chức năng liệt nửa người do đột quỵ
Microsoft cáo buộc nhóm tin tặc đứng sau mạng lưới Deepfake AI
Công nghệ lưu trữ lượng tử vừa đạt đột phá: Chứa 5.000 phim 4K trên một tinh thể bé hơn đầu ngón tay?
Sony tuyên bố hợp tác gây chấn động ngành game, mang tính năng độc quyền trên AMD RX 9000 đến PS5 Pro, vạch ra tương lai cho PS6
Đại học Harvard công bố 4 loại trái cây giúp hỗ trợ sống 'trường thọ' nên ăn thường xuyên
AI có thể thay thế người thầy?
Ăn nhiều cá có thể giảm nguy cơ khuyết tật do đa xơ cứng
Startup xe điện Dat Bike đã không còn "trong tay” người Việt
Trung Quốc tự đẩy mình vào 'thời khắc sinh tử': 300 startup xe điện chỉ còn 7 hãng lớn có thể tồn tại, chiến trường xe điện khốc liệt hơn bất kỳ lúc nào
Chuyên gia Phạm Chi Lan chỉ ra 4 điểm yếu của các nhà sáng lập Việt: Nhiều startup cho rằng xuất khẩu được mới 'oai', trong khi thị trường nội còn khó hơn ngoại
Startup KAMEREO ‘ấm bụng’ trong ‘mùa đông gọi vốn’: Hoàn tất vòng Series B với 7,8 triệu USD từ 5 ‘đồng hương’ Nhật Bản
Founder - CEO Amslink: Kiến tạo tương lai Anh ngữ cho thế hệ trẻ Việt
Can thiệp bào thai bằng Laser đốt thông nối mạch máu, giảm ối cứu sống thành công 2 trẻ song sinh cực non

Video




© Copyright 2020 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
-->