Dinh dưỡng

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

Thiếu máu do thiếu sắt ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ. Một thức uống vào bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối có thể làm cho bữa ăn của bạn thú vị hơn.

4 loại thực phẩm hàng đầu làm chậm quá trình lão hóa sau 50 tuổi

Đây là thực phẩm tốt nhất nên ăn nếu muốn sống lâu trăm tuổi

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ vỏ quýt và cách sử dụng vỏ quýt để chữa bệnh

Bữa sáng nên bắt đầu với những thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Dinh dưỡng

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh? (10/12/2021)

Thiếu máu do thiếu sắt ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ. Một thức uống vào bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối có thể làm cho bữa ăn của bạn thú vị hơn.

Chi tiết ...

4 loại thực phẩm hàng đầu làm chậm quá trình lão hóa sau 50 tuổi (25/11/2021)

Có một số loại thực phẩm là những nguồn giàu protein, vitamin thiết yếu, canxi, chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa và có lượng calo thấp giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa và khỏe mạnh suốt cuộc đời khi ăn thường xuyên. Hãy cùng Sức khỏe Gia đình tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Chi tiết ...

Đây là thực phẩm tốt nhất nên ăn nếu muốn sống lâu trăm tuổi (25/11/2021)

Sau khi xem xét những nơi trên thế giới mà con người sống lâu nhất, các nhà khoa học nhận thấy rằng một trong những loại thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn để sống đến 100 tuổi là đậu.

Chi tiết ...

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ vỏ quýt và cách sử dụng vỏ quýt để chữa bệnh (25/11/2021)

Vỏ quýt có vị thơm, nồng và hăng. Là một nguồn giàu limonene, bioflavonoids, vitamin C, và kali, khiến vỏ quýt trở thành thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, và có nhiều tác dụng chữa bệnh.

Chi tiết ...

Bữa sáng nên bắt đầu với những thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn (25/11/2021)

Bắt đầu buổi sáng của bạn với những thứ này và bạn sẽ thêm nhiều năm vào cuộc đời của mình.

Chi tiết ...

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 5 loại trái cây có nhiều chất chống oxy hóa hơn trà xanh (24/11/2021)

Mặc dù nhiều nghiên cứu đã nhấn mạnh uống tối đa ba tách trà xanh mỗi ngày để đạt được những lợi ích sức khỏe của nó, nhưng cũng có những nguồn chất chống oxy hóa khác có thể đáp ứng nhu cầu thiết yếu hàng ngày của bạn.

Chi tiết ...

3 loại rau lành mạnh nhất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư (22/11/2021)

Sống lâu là điều chúng ta luôn ao ước và mong muốn. Để sống lâu thì chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng. Các chuyên gia cho biết ăn nhiều hơn bất kỳ loại nào trong ba loại rau này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư, cải thiện thị lực và kéo dài tuổi thọ.

Chi tiết ...

5 chất dinh dưỡng hàng đầu giúp cho đầu óc của bạn luôn trong trạng thái minh mẫn (19/11/2021)

Mặc dù không có điều gì giúp đầu óc bạn luôn nhạy bén, nhưng một số yếu tố nhất định, chẳng hạn như chế độ ăn uống, sẽ giúp xây dựng trí não tốt hơn.

Chi tiết ...

Những loại thực phẩm có thể gây sỏi thận, tránh ăn quá nhiều để bảo vệ sức khỏe (19/11/2021)

Sỏi thận xảy ra khi các chất như canxi oxalat, axit uric và cystine bắt đầu hình thành với số lượng lớn trong nước tiểu và không được hòa tan. Một số thực phẩm bạn ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận, vì vậy hãy hạn chế những loại thực phẩm sau.

Chi tiết ...

Hạt mít Việt Nam lên kệ các siêu thị Nhật Bản với mức giá 200.000 đồng/kg, lợi ích của loại hạt này là gì? (19/11/2021)

Vốn là loại hạt không được ưa chuộng trong thời đại ngày nay ở Việt Nam nhưng hạt mít ở bên Nhật lại có giá lên đến 200.000 đồng/kg. Vậy loại hạt này có giá trị dinh dưỡng gì mà đắt đỏ như vậy?

Chi tiết ...

[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tiếp

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

Thiếu máu do thiếu sắt ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ. Một thức uống vào bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối có thể làm cho bữa ăn của bạn thú vị hơn.

Tiêu điểm

Cảnh báo ung thư đại trực tràng ở người trẻ tuổi

Nghiên cứu mới phát hiện cà phê chứa hợp chất giúp duy trì cơ bắp khi con người già đi

Các tế bào não lão hóa bất ngờ tồn tại trước khi chết

Các yếu tố nguy cơ khiến não lão hóa nhanh hơn

Băng bông diệt khuẩn, không cần dùng kháng sinh

Mối liên kết giữa vi khuẩn thông thường và ung thư dạ dày

Phát triển công nghiệp bán dẫn là cơ hội để Việt Nam tạo dựng lại ngành công nghiệp điện tử nước nhà

Robot điều khiển từ xa thực hiện phẫu thuật mô phỏng trên Trạm Vũ trụ Quốc tế

Công nghệ in 3D lấy cảm hứng từ tắc kè hoa

Tối ưu hóa nguồn lực hỗ trợ khởi nghiệp đổi mới sáng tạo

Nước ép cà chua tiêu diệt hiệu quả Salmonella và các vi khuẩn có hại khác

Protein phát sáng từ sứa giúp nâng dấu vân tay hiệu quả hơn

Thuốc kháng thể đơn dòng có thể thay thế kháng độc rắn

Máy tạo nhịp tim mới, không dây và siêu mỏng

Công nghệ in 3D mới có thể thay đổi màu sắc cho các phần khác nhau của một sản phẩm

Video

Chúng ta đang hít thở các hạt vi nhựa, điều đó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe mỗi người?

Nước trên trái đất đến từ đâu?

Gặp gỡ robot giống nhện đầu tiên khám phá hang dung nham trên mặt trăng

Hệ sinh thái bị lãng quên này chứa lượng carbon gấp đôi so với rừng

Biến đổi khí hậu là nguyên nhân gây ra các thảm họa thiên nhiên, nhưng đó không phải là nguyên nhân duy nhất

Vũ trụ đang nở ra nhanh hơn so với dự đoán của các nhà khoa học

Trạng thái mới của vật chất: kính lỏng

Fracking - phương pháp khai thác dầu mỏ và khí đốt nhiều tranh cãi

Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - Phường Cái Khế - Quận Ninh Kiều - thành phố Cần Thơ
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.trithuckhoahoc.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này

Lượt truy cập:

-->

Nghiên cứu

Công nghệ

Thông tin

Xã hội

Ứng dụng

Vũ trụ

Sở hữu trí tuệ

Năng lượng

Hợp tác

Sức khỏe

Đời sống

Thiên nhiên

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

4 loại thực phẩm hàng đầu làm chậm quá trình lão hóa sau 50 tuổi

Đây là thực phẩm tốt nhất nên ăn nếu muốn sống lâu trăm tuổi

Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ vỏ quýt và cách sử dụng vỏ quýt để chữa bệnh

Bữa sáng nên bắt đầu với những thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Dinh dưỡng

Uống gì trong bữa ăn để có được nhiều chất sắt nhất từ thức ăn và những gì cần tránh?

Tiêu điểm

Nước trên trái đất đến từ đâu?

Gặp gỡ robot giống nhện đầu tiên khám phá hang dung nham trên mặt trăng

Hệ sinh thái bị lãng quên này chứa lượng carbon gấp đôi so với rừng

Biến đổi khí hậu là nguyên nhân gây ra các thảm họa thiên nhiên, nhưng đó không phải là nguyên nhân duy nhất

Vũ trụ đang nở ra nhanh hơn so với dự đoán của các nhà khoa học

Trạng thái mới của vật chất: kính lỏng

Fracking - phương pháp khai thác dầu mỏ và khí đốt nhiều tranh cãi

© Copyright 2020 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ